Depresyon Terapisi
Depresyon terapisi veya psikoterapisi farklı psikoterapi tekniklerinden oluşur. Bu teknikler, kişinin düşünce, duygu ve davranışlarını değiştirerek depresyon belirtilerini azaltmayı amaçlar. […]
Aralık 2024
Mindfulness-Bilinçli Farkındalık
Mindfulness, “bilinçli farkındalık” veya “şimdiye odaklanma” olarak tanımlanan, kişinin anlık deneyimlerini yargılamadan, kabul ederek fark etme hali olarak tanımlanır. Öncelikle
Panik Bozukluğu Terapisi
Panik bozukluğu terapisi, panik atakları ortadan kaldırmayı veya kontrol altına almayı amaçlayan çok bileşenli bir süreçtir. Bilindiği gibi panik bozukluğu,
Psikososyal Travma, Psikoterapiler, Stres
Stres Yönetimi
Stres yönetimi, kişinin günlük yaşamda karşılaştığı baskı, zorlanma veya tehdit unsurlarına karşı fiziksel ve zihinsel dengesini koruma becerileridir. Kısaca tanımlarsak
Anksiyete Bozuklukları, Psikiyatride İlaç Tedavileri
Panik Atak Tedavisinde İlaçlar
Panik atak tedavisinde etkili ilaçlar, aynı zamanda diğer anksiyete bozuklukları için de kullanılan ilaçları kapsar. Genellikle psikoterapi ile birlikte kullanılır
DEHB ve Duygusal İlişkiler
DEHB ve duygusal ilişkiler bazı zorluklar içerir. Bu zorluklar, genellikle dikkat eksikliği, dürtüsellik ve hiperaktivite ile ilişkilidir. Ancak, bu belirtiler
DEHB ve Duygusal İlişkiler
DEHB ve duygusal ilişkiler bazı zorluklar içerir. Bu zorluklar, genellikle dikkat eksikliği, dürtüsellik ve hiperaktivite ile ilişkilidir. Ancak, bu belirtiler
DEHB ve Cinsellik
DEHB ve cinsellik ile ilgili sorunlar, çoğunlukla dürtüsellik, dikkat dağınıklığı ve hiperaktivite belirtilerinden kaynaklanır. DEHB olan kişilerin son derece sağlıklı